Hogyan ne őrüljünk meg az ünnepekkor – A Zaol-podcast vendége Pesti Tímea pszichológus

Az év vége mindig sűrű. Ilyenkor vetünk számot az óesztendő sikereiről vagy éppen kudarcairól, miközben próbáljuk tiszta lappal indítani az új esztendőt. A decemberi meghitt és szeretetteljes ünnepkörnek a lassításról, a befelé fordulásról kellene szólnia, ám nem mindig sikerül testben és lélekben frissen, átszellemülten várni a karácsonyt és a szilvesztert. Pesti Tímea pszichológussal arról beszélgetünk, hogyan ne őrüljünk meg a készülődésben, az ajándékozási lázban, milyen apró trükkökkel tegyük szebbé és emberivé a kereszténység nagy ünnepét és a boldog új esztendőbe való átlépést. Szó lesz a megfelelő időbeosztásról, a feladatok megosztásáról, a szívhez szóló meglepetésekről, s arról, hogy miért is fontos számunkra az ünnep.