Dr. Varga László: Fronthatás idején törekedjünk a visszafogottabb életvitelre

Fronthatások

Mint azt érzékeljük, akár naponta váltakozhatnak az időjárási fronthatások, melyek nem csupán lehangoltsággal, nyomott érzettel párosulnak, hanem komoly fejfájással, szédüléssel jelentkezhetnek. Csökken a toleranciaképesség, hirtelen azon kapjuk magunkat, hogy többet szól a telefonunk. A közlekedésben is ingerlékenyebben veszünk részt, ilyenkor hosszabbodhat a reakcióidő.

- Embertársaink a hidegfront hatására, egészen másképp élik meg a dolgokat, a mindennapi ügyintézést, mint a melegfront alkalmával. Felszínre törnek a problémák. A nagy statisztikák alapján a szabadság utáni első napon, esküvő, karácsony és akár egy disznóvágás alkalmával ezek a hatások felerősödnek – részletezte dr. Varga László.

Elmondása szerint ilyen időszakban nem szabad plusz terheket vállalni, kizárólag az adott nap legalapabb tennivalóira kell koncentrálni, mivel a túlvállalás könnyedén visszaüthet.

- Ha egy illetőnek alapból rossz a keringése, az időjárás még ront a helyzetén. Jobban lelassul, hajlamosabbá válik a hibázás lehetőségére. Visszafogottabbá kell válnunk – hangsúlyozta a szakember, majd hozzátette, a mediterrán térségekben mindez bevált szokás, viszont a magyarok ritkán hajlandók lazítani. – Ugyanez vonatkozik a lábadozás időszakára. Egy 3-4 napos influenzás betegség esetében a következő 4 nap folyamán sem vagyunk százszázalékos állapotban, ezt is hajlamosak elfelejteni az emberek.

Influenza

Dr. Varga László kérdésünkre elmondta, jelenleg nagyon alacsony az influenzaszerű megbetegedések száma.

- Vírusos torokgyulladások vannak, de olyan tömeges, valamelyik korosztályra jellemző, eddig nem fordult elő. Hozzávetőlegesen 25-30 beteget vizsgálok meg egy nap, akiknek ugyanazok a panaszaik, például a szemük belövelltsége kissé vöröses.

A háziorvos kiemelte, mindez annak köszönhető, hogy kialakult egy olyan réteg, mely hagyja magát beoltani. Mindez nem ment át teljesen a köztudatba, de a többszörösen megoltott emberek jelentősen nagyobb védelemmel bírnak az influenzával szemben. Az egésznek akkor van igazán értelme, ha valaki rendszeresen alkalmazza.

- Az egyének körében kialakult egyfajta oltásellenesség. Pedig a hurut szempontjából jobban kellene élni az influenzaoltások lehetőségével – hangoztatta. – Érdemes a betegség első napjaiban tüneti terápiát folytatni az otthonunkban. Aki nem szenved vese, szív- vagy tüdőbetegségben, tehát alapvetően jó a fizikai állapota és mindezek ellenére elkap egy nagy gyakorisággal fellépő vírusfertőzést, annak azt javaslom, hogy pihenjen, fogyasszon sok folyadékot, illetve gyümölcsöt. Semmiképp sem zsigerelje ki magát teljesen!