2011.09.23. 17:05
Legyőzni a hirtelen szívhalált...
A szívünk védelme érdekében milyen rendszeres napi mozgás ajánlott? Cigarettásdoboz rendszeres emelgetése, avagy napi 30 perc séta, kerékpározás, úszás...
A fentihez hasonló tréfás feladványok mellett komoly kérdésekre is választ adhattak pénteken a szívünk napi rendezvény résztvevői az egészségügyi főiskolán, ahol ingyenes szűrés, a pacemakerről szóló előadás, az eszköz fejlődését bemutató mini-kiállítás, filmvetítés, torna, újraélesztési oktatás és egészséges étkek kóstolója várta a több száz érdeklődőt.
A 13+1 kérdést tartalmazó totót a megyei egészségügyi szakdolgozói kamara állította össze.
Mint Kocsisné Szabó Mónika elmondta, a sikerélményt igyekeztek ötvözni az ismeretterjesztéssel. A kóstoló is a kamarának köszönhető, Végvári Viktória, a megyei kórház vezető dietetikusa koleszterinmentes növényi pástétomokat, csírákat kínált szívbarát kenyéren. Zöld és mate teával szintén szolgált, mindkettő segíti a keringést, s fokozza az anyagcserét.
Bemutatkozott a Pacemakerrel Élni Alapítvány is.
- A hirtelen szívhalál által veszélyeztetett betegekkel foglalkozik országos alapítványunk, a pacemakerrel való együttélésről tartunk előadásokat, s pszichológusaink is rendelkezésre állnak. Budapest, Pécs és Szeged után szeretnénk Zalaegerszegen is gyökeret verni - tájékoztat céljaikról Fülöp János, az alapítvány elnöke.
Érdeklődéssel lapozgatja kiadványaikat Merics István is, aki a kezdetektől, azaz 15 éve tagja a Zalai Nyitott Szív Egyesületnek.
- Sokat tanulunk, a hasznunkra van itt minden - indokolja töretlen érdeklődését. - Tájékozódunk a tudomány fejlődéséről, a követendő életmódról, már várjuk a napot, amikor összetalálkozunk.
A szívünk napi rendezvény évtizedes múltra tekint vissza, s rendre szeptember utolsó hétvégéjén esedékes - tudjuk meg Jakab Vilmostól, a Nyitott Szív elnökétől. A szűrésekre mindig nagy az igény, minden évben kiszűrnek nem egy veszélyeztetett pácienst, akinek egyébként ki tudja, mikor derülne fény a bajára.
- Fontos, hogy tagjaink ismerjék a szívbetegségek okait, de ugyanilyen lényeges önmagunk hozzáállásának, akaratának edzése, az egészséghez való viszonyunk javítása, hiszen egy picikét mi magunk is felelősek vagyunk a betegségünkért. Ezt kell egymásban erősítenünk a közös összejöveteleken - foglalta össze a rendezvény lényegét dr. Zörényi István, a szív- és érrendszeri betegek egyesületének vezetője.
