Egészségnapot tartottak a lenti iskolában

Több lehetőség is várta már reggel a diákokat az egészségnapon. A program érdekes része volt, hogy minden osztály készített helyben valamilyen egészséges ételt készített, a legtöbben gyümölcssalátát. Összesen közel 100 kilogramm gyümölcsöt dolgoztak fel.

– Idén a szombati tanítási napon tartjuk a rendezvényt, hogy a diákok könnyebben átvészeljék a fél hétvégét – mondta Farkas Katalin intézményvezető. – Arra próbáljuk tanítani a gyerekeket, hogyan lehet egészségesebben étkezni, minőségi ételeket fogyasztani és megőrizni egészségünket.

A programok között dietetikus mondta el a diákoknak, hogy a hétköznapi ételeket mivel és hogyan lehet változatossá tenni. A gyógytornász a megfelelő testtartásra tanította a gyerekeket, a mentősök elsősegély bemutatót tartottak, a védőnők egészségügyi szűréseket végeztek. Mellettük a helyi méhész egyesület tagjai tartottak mézkóstolót, ami idén is népszerű volt a diákok körében, de gyógyfű bemutató és edzőterem látogatás is szerepelt a programban. Emellett a Lámfalussy-iskola tankonyhájában bekapcsolódhattak a reformételek elkészítésébe is az iskolások. Ezen a napon csak reformételek kerültek az asztalra. Tízóraira különféle túrókrémeket, szárított magvakat, gyümölcsből készült jégkását és gyümölcs chipest kaptak a gyerekek. Ebédre kukoricapehely került a medvehagyma levesbe, valamint csőben sült zöldség, és barna rizs volt a főétel fűszeres sült csirkével az egészség jegyében.