A kánikula nem hagyja el Zala megyét

Hétfő

Meleg, ámbár kissé felhős időre készülhetünk. Mérsékelt, néhol élénk széllökések kíséretében telik a nap. A maximum hőmérséklet meghaladhatja a 31 fokot.

Orvosmeteorológia

Hidegfront vonult ugyan át felettünk, de lényeges lehűlést nem hozott magával, emiatt folytatódik a meleg idő hazánkban, ami tartós stresszt gyakorol mindenkire. Különösen a kisgyermekekre és idősekre jelent veszélyt a meleg. Ilyenkor ugyanis a keringésünk jelentősen leterhelt, mert a szervezet számára nehezebb a plusz hőt leadni, semmint a hideg ellen védekezve hőt termelni. Ezért fennáll a hőguta veszélye, különösen a szabadban dolgozóknál. Fontos odafigyelni az elveszített folyadék és az izzadással távozó sók pótlására, lehetőség szerint izotóniás itallal. Mivel a hőmérséklet az éjszakai órákban is magasnak mondható, ezért nyugtalanul aludhatunk, nem tudjuk kipihenni igazán magunkat, így a szervezet egyre jobban elfárad. Érdemes a szervezetünk terhelését átmenetileg megszüntetni akár vízparton, de 1-2 óra eltöltése klimatizált helyen is sokat segíthet.

Nincs érvényben UV sugárzás figyelmeztetés.

Kedd

Kevésbé felhős oldalát mutatja az időjárás. A szél azonban alaposan megerősödik, időnként erősebb, akár 45 km/h-ás lökésekkel számolhatunk. A hőmérséklet maximuma továbbra is 31 fok körüli értékre tehető.