2009.11.09. 03:25
A retek áldásai
A fekete retek - erős aromája és magas illóolajtartalma miatt - közismerten jó köhögés, rekedtség, megfázásos megbetegedések ellen, alkalmazzák légúti betegségek gyógyítására.
Gyógyító hatását ősidők óta ismerik. Egyes források szerint a piramist építő rabszolgákat retekkel etették, hogy erőre kapjanak tőle. A fekete retek vitamintartalma többnyire háromszorosa a fehér fajtáknak, ismeretes antioxidáns tulajdonsága is. Magas ásványianyag-tartalmának köszönhetően lúgossága folytán segít az egészségtelen anyagcseretermékek eltávolításában. Különösen magas káliumtartalma miatt vízhajtó hatású. Frissen préselt nedve ismert háziszer: baktérium- és gombaölő, nyálkahártya-tisztító, emésztőmirigyeket serkentő, epetermelést fokozó és hashajtó hatással bír. Feloldja a légutakban lerakódott nyálkát, és segíti annak kiürülését.
További érdekességek ÉLETMÓDI rovatunkban. Klikk IDE!
