2022.06.29. 07:00
Jó reggelt, Zala megye!
Az időjárás-jelentések szerint a hőség csütörtökig csak fokozódik, bizonyos helyeken megközelítheti a 40 Celsius-fokot is.
Az elmúlt években ugyan sokszor volt részünk kánikulában, de megszokni nem lehet. Megfelelő fényvédelem nélkül percek alatt szinte szó szerint „ropogósra” sülhetünk a napon, a szemünk is jelentősen károsodhat. Nem véletlenül mondják el ilyenkor a szakemberek, hogy 11 és 15 óra között egyáltalán ne tartózkodjunk a napon, ha ez elkerülhetetlen, akkor alaposan öltözzünk fel. Ebben az esetben utóbbi intelem furcsának tűnhet, viszont érdemes megfogadni, az egészségünk mindennél fontosabb. A másik alapvetés, amit kötelező betartani: a védőital, vagyis a víz fogyasztása. A megfelelő folyadékbevitel segíti elviselni a forróságot és kevésbé leszünk ingerültek.
