Javában edz az idei megmérettetéseire
2019.03.28. 09:13
Mányoki Attila szerint a mentális felkészülés nehezebb a fizikainál is
A sportoló Facebook-oldalán fejtette ki gondolatait a belső félelmek legyőzésének nehézségéről.
zaol.hu
Forrás: Facebook/Attila Manyoki
Ahogyan arról korábban írtunk, Mányoki Attila gőzerővel készül az Északi-csatorna átúszására, a szárazföldi edzések során Ágh Csaba segíti a munkáját.
Legfrissebb bejegyzéséből kiderül az is, hogy nemcsak fizikailag kell ilyenkor treníroznia magát, hanem mentálisan is. Az utóbbit nehezebb feladatnak tartja, hiszen nem könnyű szembenézni a belső félelmekkel és a bizonytalanságokkal. Miként fogalmaz: a legnagyobb ellenségünk önmagunk.
Ezek is érdekelhetik
Hírlevél feliratkozás
Ne maradjon le a zaol.hu legfontosabb híreiről! Adja meg a nevét és az e-mail-címét, és mi naponta elküldjük Önnek a legfontosabb híreinket!
Feliratkozom a hírlevélre
