Központban az egészségünk
2023.02.12. 06:50
Fókuszban az életem - Liszli Erikával a testmozgás fontosságáról (videó)
Új sorozatunkban Liszli Erikával beszélgetünk az egészségünkhöz elengedhetetlen testmozgás fontosságáról.
JZS, FM
Fotó: Fehér Márk
Mennyit kellene mozognunk az egészségünk megőrzéséhez, a fogyáshoz, vagy ha szálkás, izmos testalkatra vágyunk? Milyen lelki és fizikai hozadéka van a rendszeres mozgásnak? Ilyen és ehhez hasonló kérdésekre kerestük a választ, melyben Liszli Erika személyi edző, testépítő világbajnok volt a segítségünkre.
Ezek is érdekelhetik
Hírlevél feliratkozás
Ne maradjon le a zaol.hu legfontosabb híreiről! Adja meg a nevét és az e-mail-címét, és mi naponta elküldjük Önnek a legfontosabb híreinket!
Feliratkozom a hírlevélre
