Tudta? A művészetterápia és a gyógytorna nagyszerűen kiegészíti egymást

Nemcsak betegeknek hasznos az ilyesfajta tevékenység, de megelőzésre is kiváló. Mindenki kiegyensúlyozott, harmonikus életre vágyik, ám a bennünket érő hatások miatt ezt nem könnyű megteremteni. A napi stressz jelentős károkat okozhat a szervezetben, jobb, ha nem várja meg az ember a fizikai tüneteket. A művészet erejéhez hasonlóan a mozgás szintén pozitívan hat.

- A gyógytorna ugyan már jól ismert dolog, ám a többség kizárólag a mozgásszervi betegségekhez köti, pedig ezen kívül még számtalan, populárisabb válfaja is van. Foglalkozom például szorongás- és stresszoldó tornával, masszázzsal, relaxációval - fogalmazott Németh Zsuzsanna. Hozzátette, létezik módszer a gyógyszerek mellékhatásainak, a betegségtünetek kezelésére, az egyensúly- és koordinációs fejlesztésre.

A két szakember - a Zala Megyei Kórházban már régóta munkatársak - külön-külön is a hozzájuk betérők rendelkezésére áll, de van egymásra épülő, illetve közös, a két mesterség eszközeit ötvöző programjuk is, az úgynevezett kommunikatív mozgásterápia.


AZ ELŐZMÉNYEKRŐL
A művészetterápia szó talán még ma is „misztikusnak” hangzik, pedig már a XIX. század második felében foglalkoztak vele. A XX. század elején Freud, Jung és követőik rendszeresen elemezték a betegek alkotásait. Később aztán nem csak pszichés betegeknél alkalmazták, egyre szélesebb körben terjedt el, hiszen mindenki életében lehetnek olyan időszakok, amikor a lelki egyensúlyhoz szüksége van segítségre. Hazánkban a Pécsi Tudományegyetemen 2004-ben indult képzés.