Halálozási arányok, koronavírus-tünetek... A folyamatos negatív információhullám rányomja a mindennapjainkra és a hangulatunkra a bélyegét, pedig a pszichológus szerint a fizikai mellett a lelki egészségünk megőrzése ugyanolyan fontos.
A mostani helyzetben elsősorban a testi egészségünkre koncentrálunk, hiszen ezt érezzük leginkább fenyegetve, de ugyanennyire lényeges, hogy a lelki épségünket is megőrizzük, mondja Sipos Edit gyermekpszichológus, a Nagykanizsai Tankerületi Központ iskola
Szépen megöregedni – gyakran hallani ezt a kifejezést, ha az idősödő korosztály tagjai kerülnek szóba. Mindez egyaránt utal az öregkori fizikai, mentális és szociális jóllétre. Nemrég Salamon Györgyi családi és párkapcsolati mediátor beszélt a Civil Nyugd